ダンスクラス
Lem danceサークルでは主にKPOPを使ってダンス力を高めながら運動の楽しさを提供しています。ダンスの基礎から始めてみたい方や運動不足を解消したい方にもぴったりです。
ミドルシニアKPOPクラスは2クラス！
クラスのご紹介
ミドルシニアKPOPクラス①
（大和田校）
毎週火曜日17:00～18:15
at 大宮武道館 会議室
40～60代のダンス未経験者の方が多く、
アットホームな雰囲気です！
- - - - - - - -
レッスン内容📝
- - - - - - - -
ストレッチ→筋トレ→アイソレーションorリズムトレーニング→K-POPのコピーダンス振付
- - - - - - - -
会費📝
- - - - - - - -
1回体験：1000円
2回目以降(1Day)：1500円
メンバー回数券：11回12000円（1回900円程度）
（当日ご入会割あり🍋）
※有効期限6か月
※できれば毎週来ていただいた方がレベルアップします♡
ミドルシニアKPOPクラス①
（宮原校）
毎週金曜日19:00～20:05
at プラザノース 交流スタジオ
ダンス未経験・初心者向けクラス＊
- - - - - - - -
レッスン内容📝
- - - - - - - -
ストレッチ→筋トレ→アイソレーション→リズムトレーニング→ステップを組み合わせた振付
- - - - - - - -
会費📝
- - - - - - - -
1回体験：1000円
2回目以降(1Day)：1500円
メンバー回数券：11回12000円（1回あたり1200円）【当日ご入会割あり🍋】
※有効期限6ヶ月
※できれば毎週来ていただき運動習慣を身につけましょう！
ミドルシニアKPOPクラス①
（宮原校）
毎週金曜日20:15～21:20
at プラザノース 交流スタジオ
振付のクラス＊
- - - - - - - -
レッスン内容📝
- - - - - - - -
ストレッチ→アイソレーション→K-POPのコピーダンス振付
- - - - - - - -
会費📝
- - - - - - - -
1回体験：1000円
2回目以降(1Day)：1500円
メンバー回数券：11回12000円（1回あたり1200円）【当日ご入会割あり🍋】
※有効期限6ヶ月
※できれば毎週来ていただき運動習慣を身につけましょう！
その他開講依頼などございましたらお問い合わせお願いいたします。